
Siamo una palestra di difesa personale di prim'ordine, impegnata a offrire un ambiente accogliente in cui persone di tutti i livelli possano imparare e crescere. I nostri istruttori esperti si concentrano su tecnica, disciplina e sviluppo e crescita personale.
Programmi di allenamento pensati per migliorare le tue abilità nella Difesa Personale Femminile

I nostri corsi per principianti sono perfetti per chi si avvicina per la prima volta alla Difesa Personale. Impara i fondamentali, le tecniche di base, la prevenzione e costruisce solide basi in un ambiente stimolante e stimolante.



Porta le tue abilità nella Difesa Personale a un livello superiore con i nostri programmi di allenamento personalizzati. Affina le tue tecniche, allenati con professionisti esperti e supera i tuoi limiti in un ambiente stimolante e professionale.

Offriamo workshop di autodifesa che insegnano tecniche pratiche, per situazioni di vita reale. Acquisisci sicurezza, sviluppa consapevolezza e impara strategie di autodifesa efficaci dai nostri istruttori qualificati.



Introduci i tuoi figli ai benefici della Difesa Personale attraverso i nostri programmi per bambini. I nostri istruttori dedicati offrono un ambiente di apprendimento sicuro e divertente, dove i bambini possono migliorare la forma fisica, la disciplina e l'autostima.















Sono rimasta affascinata fin dalla prima lezione, il Maestro Massimo Soccorsi è un ottimo istruttore ed è molto professionale.



Da quando seguo i suoi corsi di Difesa Personale, mi sento molto più sicura. Consiglio di partecipare ai suoi corsi a tutte.



Ho iniziato il corso di difesa personale K. Shock Defense, per sentirmi più sicura, oggi sapersi difendere è importantissimo. Lo consiglio a tutti, prevenire e meglio.
Risposte alle domande più frequenti
Assolutamente no! Devi solo venire e lasciare fare a noi, il resto ce lo dirai tu!
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La difesa personale è consigliata a tutti, si e no, si richiede l'idoneità ed il certificato medico base, comunque è richiesta una buona forma fisica, per realizzare le tecniche previste.
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